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人生まるっと良くしたい人集合~!!!2024年10月08日お食事から心も身体も365日ご機嫌な私を作る♡･･･自分のことがわからない・気絶するような眠気とかが日常になってる人は それ･･･ストレスケアや自律神経・腸活・血糖値コントロールと身体と心を両方とも･･･- 腹八分目2024年08月28日俺の口車に乗ってくかい?･･･今日は昼飯を食べ過ぎた。なので昼からず~っとダルい。血糖値バカ上がりで眠気も半端じゃないし、なんせヤル気が全く出ない。仕事するなら昼飯無くていいんじゃな･･･
- 毎朝あなたの身体に痩せるエンジンをかける!若々しい本来の姿を取り戻す秘訣を公開!!2024年08月03日耐え抜くダイエットははもういらない!ダイエット成功率99%の食事法と成功しかないサポートで一生太らない食生活へ･･･ら身体を疲れさせる原因なんです 朝から血糖値が爆上がりしてインスリンの大量･･･一瞬快楽を覚えますが 疲労感・眠気に襲われ翌日再び同じ時間にスイー･･･
- ライオンズゲート2024年07月28日888okinawa888のブログ最近、眠気🥱がほんとすごくて。🤔なぜかなぁ~と思っていま･･･たやらなくなったり😆この眠気は運動不足❓あるいは暴飲暴食❓血糖値スパイク⤴️の影響な･･･
- ニュージーランドで妊娠④ 妊娠糖尿病⁈2024年05月22日ankokorokoro0のブログ･･･ました。 検査当日、朝8時の予約のため眠気をこらえつつラボに向かいました･･･ると専門医から指導を受けたり、血糖値を測ったりと手間が増えてしまいま･･･
- 紅茶の良いところは??2024年06月18日みれいのきれい･･･が、 実は紅茶にも含まれています!! 眠気やだるさを軽減する目的にでも ･･･!!🩸最近の研究では紅茶には血糖値のコントロール、脂肪の吸収を抑え･･･
- 深夜2023年09月14日つな缶日和･･･?)夜中ちまちま書いて、読み返してたら眠気に負けてそのまま寝落ちてました･･･ルたっぷりの高カカオ摂取して、血糖値の上昇を抑えてみたり、おイモが美･･･
- Facicl3件♡MP2件♡本日のサロンyua2023年09月27日 プライベートエステサロンyua★藤が丘･･･食事後に眠くなってしまうことはありませんか?食後1時間以内に運動すると眠気の原因と言われる血糖値の急上昇/急降下 かを抑える効果が期待できます気分もリフ･･･
- なんかわからないけどイライラする時ない?2023年06月23日みっつーの食べるダイエット･･･りませんか ???それはもしかしたら「血糖値の乱高下」が関係しているかもし･･･ネルギーが 急低下するため、 眠気や 集中力の低下 、疲労感が起こ･･･
- #いま気になってること2023年02月25日アラフィフから目指す「一生健康美人」 心も体も軽やかに♡ 自分らしく楽しく生きるための小さな習慣を実践中!今日もきました、眠気に勝てない私ー! もう、どうしようもなく眠いー! ･･･3時なのに?!と思われる方が多いかもしれません。もしかして、血糖値コントロ･･･
